Jorge Coutinho | Coach

O que é o Coaching? O Coaching na sua vertente “Life” ou “Personal” é um processo interactivo e dinâmico, que ajuda quem a ele recorre, designados Coachees (clientes), a melhorar o seu desempenho, a sua aprendizagem e a atingir a satisfação na sua vida pessoal. O compromisso não é apenas com os resultados, mas com a pessoa como um todo, procurando maximizar o potencial do indivíduo. É uma questão de se obter "o melhor de alguém", aquele melhor que está só à espera de ser libertado. O Coaching potencia o Coachee (cliente) a mudar da forma que deseja, e a ir na direcção que pretende. Apoia-o em todos os níveis, para que se torne em quem quer ser e seja o melhor que pode ser. O coaching cria consciência, capacita a escolha e produz mudança, revelando o verdadeiro potencial do Coachee na maximização do seu próprio desempenho. Mais do que ensinar, o coaching ajuda a aprender. Por tradição, o Coaching tem sido associado ao desporto. Michael Jordan, André Agassi e Tiger Woods, são exemplos de atletas de alta-competição que atingiram o máximo da sua performance através da parceria Coach/Coachee. Nos últimos anos, tornou-se possível aplicar o coaching a qualquer área, e em todos os aspectos da VIDA. Serviços de Coaching: Life & Personal Coaching Processo de Coaching que com a aplicação de uma metodologia actual e concisa, facilita e promove a melhoria e o desenvolvimento pessoal do Coachee (cliente). Proporcionando-lhe a aprendizagem de novas habilidades e competências, o alcance do Sucesso Pessoal através da determinação e concretização de Objectivos, e a Gestão da Mudança e concretização de Desafios da sua vida pessoal. Relationships Coaching Processo de Coaching onde através de uma relação profissional focada no Coachee (cliente), a pessoa ou o casal é assumido estar dentro das suas condições físicas e psíquicas normais, sendo capaz de alcançar metas através de apoio, informação e orientação do Coach tendo em vista a excelência do relacionamento afectivo. Health & Nutrition Coaching Processo de Coaching em parceira com um Nutricionista e um Preparador Físico onde o Coachee (cliente) após a realização de exames médicos prescritos por estes dois últimos especialistas, é submetido a um programa de saúde, nutrição alimentar e exercício físico com acompanhamento de um Coach. Direccionado a todos que pretendam melhorar o seu bem-estar físico e/ou a sua performance desportiva. High Performance Coaching Processo de Coaching direccionado para atletas e/ou equipas de alta-competição. A mente do atleta é também um “músculo” que deve ser treinado assim como os restantes músculos do seu corpo. Em parceria com o Treinador é delineado um plano de acção de modo a fortalecer as estratégias mentais e cognitivas do atleta ou da equipa tendo em vista o compromisso e a obtenção de resultado. Em suma o SUCESSO! Contactos: 917 884 319 jorge@jorgecoutinho.com http://www.jorgecoutinho.com/