Reconhecem? Pois é. É o Estádio Sport Lisboa e Benfica. Ali existe um dos maiores Spas da Europa. E eu estive lá, a convite do meu amigo e de todos conhecido, Major José Moutinho, um dos administradores do Lisboa Wellness Center, para visitar o SPA e o Centro de Dermocosmética e usufruir de alguns dos serviços disponíveis para descomprimir e cuidar da imagem.
Do programa preparado para mim, pois dispunha de 3 horas para me mimar, constavam um banho na piscina termodinâmica, sauna, banho turco e uma massagem Sensations. Que consiste numa esfoliação seguida de massagem total e tem a duração de 1 hora e quinze minutos. Absolutamente maravilhosa. Recomendo vivamente. Ainda tive tempo, para passar pelo centro de estética para fazer uma manicure.
Todos merecemos pausas destas, para manter a nossa saúde, equilíbrio mental e físico, porque a qualidade de vida depende unicamente de nós.
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