Portugal - Despertar!

Herman José - Adeus, vou ali já venho

Já está à venda o novo CD do Herman José «Adeus, vou ali já venho».

Paula Bobone entrevista Isabel Nogueira na TV Record

António Pinto Basto - Concerto “Bodas de Coral” no Museu do Fado

António Pinto Basto

António Pinto Basto e Isabel Nogueira

Cristiano de Sousa e Isabel Nogueira

O Pátio exterior do Museu do Fado em Lisboa, foi ontem à noite, palco do Concerto “Bodas de Coral” do Fadista António Pinto Basto. Foram sessenta minutos de puro deleite para os sentidos a ouvir Fado. Um repertório feito dos êxitos musicais que marcaram a sua carreira desde 1970, ano em que se iniciou a cantar o Fado. E, em noite de temperatura amena, neste espectáculo ao ar livre, o fadista fez-se acompanhar por José Luís Nobre Costa na guitarra portuguesa; Francisco Gonçalves na Viola e Armando Figueiredo na viola baixo.

Associação para o Planeamento da Família – APF em Debate “Os Contraceptivos e Eu”

Isabel Nogueira

Ana Mesquita Paula Pinto

Fátima Palma e Bibá Pitta

Carla Andrino, Maya, Marta Wahnon e Carla Baía

Com o objectivo de sensibilizar mães e filhas para os vários métodos contraceptivos disponíveis no mercado (11) e seus respectivos benefícios, a Associação para o Planeamento da Família – APF convidou um grupo de figuras públicas a participarem num debate sobre métodos de contracepção “Os Contraceptivos e Eu”, que teve lugar esta tarde no Altis Belém Hotel & Spa em Lisboa. Moderado por Carla Andrino, actriz e psicóloga clínica, teve ainda como interlocutores uma ginecologista Fátima Palma, Uma Jornalista, Ana Mesquita e Paula Pinto psicóloga da APF. Seguiu-se um cocktail.

http://www.apf.pt/

Hoje decidi mudar!

Descontente com a volumetria física que fui desenvolvendo ao longo dos últimos anos, decidi que assim não podia continuar. Determinada a perder peso e por consequência volume, hoje fui à consulta de um nutricionista, que me traçou um plano de emagrecimento rápido, sem grandes sacrifícios e que de uma forma segura me restituirá a silhueta perdida. Em breve estes tamanhos grandes farão parte do passado. Voltarei ao assunto sempre que se justificar. Tenciono continuar a mostra-vos o lado festivo da vida de uma forma despretensiosa e bem disposta.

Esta é a foto "antes do tratamento..."

“Finanças Pessoais - Aprender com a crise" - Workshop na ANJE

Definir um plano de acção para suas as finanças pessoais e recuperar o controlo do seu dinheiro. Estes foram os grandes objectivos do wokshop gratuito, cujo tema foi "Finanças Pessoais - Aprender com a crise", ministrado pela Jornalista do Diário Económico Bárbara Barroso, autora do livro “19 Passos para Sobreviver à Crise”, levado a efeito ontem à tarde, na Associação Nacional de Jovens Empresários (ANJE). Contou com a participação especial de José Santos Teixeira, presidente da Optimize Investment Partners, pai dos PPR - Planos Poupança Reforma, como orador convidado. Os Temas abordados na formação, foram Reestruturação da sua situação financeira; Avaliação da sua relação com o dinheiro; Aprender a controlar custos e a maximizar ganhos; Implementar práticas de poupança numa lógica de longo prazo; Saber investir melhor de acordo com os objectivos. Contou com uma boa adesão de participantes. (Na foto) José Santos Teixeira e Bárbara Barroso.